gugu　〜裸足の生活〜

世の悩める女子たちへ。

一人暮らしを始めてから、脱便秘しました！
・・・そんなこと、と思われるかもしれませんが、10年来便秘に悩まされてきた私にとっては快挙なわけです。


最初の一週間は、食材に火を通すものが何もなかった為、ローフードの道を考えていました。

生で食べられる物をゆっくりと味わっていたのですが、冷え性の私はムイテナイ？　とにかく寒い。

ハンテンを着て寝袋に包まって過ごすようになってしまい、これじゃいかんと、薬膳を始めましたよ。


薬膳と言っても、そんなに堅苦しいものではなく、自分の体質や体調に合わせて食材を選ぶだけ。
調理方法はこだわっていません。


まずは問題の冷えから。

とにかく熱を作る食材を摂取し、体を冷やす食材を控える。　これだけ。

そんなタイミングで、上の階のおばちゃんから炊飯器をいただきまして、大活躍です。
料理のレパートリーも増え、順調に体重も増えているように思います。。

冷えとりついでに、便秘に良い　ハチミツ＆黒ゴマ。　これが、かなり効きます！

化粧水を買う余裕もないので、肌に良い食材。
元気が出る食材、むくみをを取る食材なんかも一緒に食べていたら、毎日絶好調です◎

薬膳ってすごいのねー。


そんでもって引っ越してから、肉を食べなくなりました。(火と冷蔵庫がないので。。)
もともとそんなに食べなかったけど、今は全く食べておらず、たんぱく質は豆。たまに魚(缶詰)。

調理方法も焼く・揚げるがないので、たまの外食以外は油も摂取していません。


何がいいって、片づけが楽なんです。　水で流せばいいだけ。
肌の調子も良くなったし、う○こがイイニオイになりましたね。

ついでに言うと、体から大したものが出なくなったのか、お風呂に入らなくても大丈夫。
(・・・と、思っているのは自分だけかもしれませんが。)
とりあえず、頭は数日洗わなくても痒くなりません。
※シャンプーを使うとすぐ痒くなるけど、お湯で流すだけか酢で洗うと数日間は(本人は)大丈夫です。


畑に植えた野菜の苗はどんどん大きくなって、花を咲かせています。
種から蒔いて可愛い芽を出した野菜達は、喜んだ矢先に誰かに双葉を食べられました。

・・・これは、可愛さあまって過保護に育てすぎたせいで、虫に負けてしまったそうな。
と言うことで、今はぐっと我慢して丈夫な子に育つよう見守っている次第です。


我が家は１階のせいか、虫の出入りが激しく、この間なんかどこから入ったのかトカゲがベッドイン。
可愛かったけど、できれば添い寝は人間でお願いしたいもんですね。

虫もトカゲもいてもいいんだけど、可愛い新芽を食べつくしてしまうので、
なんとかならないもんかと思っていたところ、近くの花屋さんから教えてもらいました。


<ニーム(インドセンダン)>
イナゴの大量発生を防ぐのにも使われていて、理由は解明されていないけど虫が寄ってこなくなるらしい。
虫を殺すわけじゃないし、農薬や化学肥料ではないから安心◎

そしてもう一個、<海藻>
これはアイスランドの海藻を粉末にしたもので、ミネラルたっぷり。
特にうちのような狭い土地で連作するような場合には、土に栄養をあげなきゃいけないからとても有効らしい。
天然の植物活力材ですね◎





着実にお金から遠ざかってます。
が、やっぱりお金があるといっぱい楽しいことが出来るので、多少は稼がなきゃならないのです。

今年はインドに行きたい。　もちろんタイにも行きたい。


飛行機も物々交換で乗れるようになるといいのにね。

ハァー楽しすぎました。

日帰りする予定が、楽しくて楽しくて、3泊。
新潟・長野・群馬の皆様、本当に本当に大変大変お世話になりました。

食べるもの食べるもの美味しくて、誰と話しても楽しくて。


・・・思い返せば、全く何も返せていない私。　そして、自分にばっかり向く私の目。。

時間はないのに、伝えたいことが伝えられない。

みんなが愛情に溢れすぎてて、どうしたらいいのかわかりません。


溢れんばかりの謝罪の念ですが、感謝して感謝して、今世の肉体があるうちにお返ししていきたいと思っております。
是非とも長〜〜〜い目で、お願いします。



とりあえず、個人的にはものすごくエネルギーを蓄えさせて頂きました。

心地いい音楽と波の音を聴きながら、太陽と月の光に照らされて、自然と人から愛をたっぷりと頂きました。

胸いっぱい。　ありがとう。　みんな大好きです。　本当に。





そして、やっぱり九州ってあったかいんですね。　海開きしました。
海で体を洗い、砂の上で乾かしてたら、寝てしまい、背中が見事なコントラストです。

太陽が山に隠れれば、輝くお月さんのお出まし。
明るいなーと思ってたら、スーパームーンだったわけですね。

おかげ様ですんごい引潮。　わかめ美味しく頂きました。





さて、楽しかったGWも終わり、また明日から竹を触ります。

虹の岬の会場で行われた三橋玄さんによる竹の公開製作。

すんごいかっこよかった〜。
どんどん竹の魅力にとり憑かれてます。
竹ってすごいのよ、可能性無限大。
早くみんなに伝えられるようになりたい。



よし、ガンバロー。

超大型９連休！！

予定はと言うと、前半はテーブル作りと勉強。　後半は、お祭り。


そんだけ。


お金がたっぷりあれば、いろいろまわれるんだけどね〜、残念無念。

まー今回はのんびりします。　ほら、そんな身分でもございませんし。。



でも、この数週間で、よーくわかりましたよ。

誰かと一緒に食べるご飯が何よりのご馳走だってことが。


こないだ、親睦会がとり行われたんですが、みんなでワイワイと食卓を囲むのって幸せ〜◎
そして、先日近所のおじさんが１００円寿司に連れて行ってくれたんですが、これまたすんごく美味しかった◎
１００円寿司ってこんなに美味しかったっけ？私って、こんなにお寿司が好きだったっけ？

料理するのも楽しいけど、誰かと一緒だと１００万倍美味しい〜〜〜！！


と言うことで、ちょっとだけホームシック期に入りました。　すぐ過ぎるんですけどね。

誰かと気兼ねなく話したくて、友人(山口県民)に連絡したら、GW中に遊びに来てくれることに！
うーーー楽しみーーーー。　絶対来て〜ほんとに来て〜心から待ってる〜！

そんなこんなで、独り言が増える日々です。



我が家には電化製品が炊飯器(お２階さんからの頂き物)とパソコン(ネット環境なし)のみ、
ガスもなく、電気も１つしかないわけですが、
そんな生活の甲斐あって、今月の電気料金の請求は、なんと　￥162-　!!!

びっくりです。

今夜は無駄に夜更かししちゃいます。


てなわけで、大してお出かけもしていないので、ネタがありまへん。

恋の予感もありまへん。笑

まー現を抜かしてないで、竹工芸を頑張りなさい！っちゅーことですね。




今週から、ついに編み作業が始まりました。

ひご取り３年。　・・・本当にこれが難しい。　ひごって言うのは、編み材です。
全然まだまだ全く出来ていませんが、時間はないようです。

もう５月になってしまいます。　あわわわ。　ががが頑張らねばねば。



来春予定のフィリピンは、今のところ変更なしですが、正直全く決まっていませんし、決めていません。

こんなでいいのか、私。　まいっかいっか。(即答)




わーーー！！！誰か遊びに来てーーーー！！！！

今日はいろんなとこで、やってましたね〜！　もちろん大分も！

ありがたいことに我が家から歩いて10分の別府公園内で開催されました。
ありがたいことに、公園で友達に遭遇し、別府から少し足を伸ばして大分市内観光に連れてってもらいました。

あー楽しく美味しい１日に感謝◎




大分生活、半月。

大分県民は、本当にお節介です。笑


引越し荷物をほとんど持っていかなかった私ですが、いつの間にやらどんどん増えて、結構快適になっちゃってます。

急な雨でも洗濯物が濡れません。

表に出しといたゴミが、ゴミ捨て場にワープしてます。

道に迷ってないのに、道案内されます。

スーパーのレジの人が、お買い得品に換えてくれます。

夜道の一人歩き、知らないおじさんが一緒に歩いてくれます。

近所の人が観光案内してくれます。

食材がどんどん分け与えられます。

お風呂の使い方、もうわかってますから！



あーありがたい◎


しかし、なんなんだろう、この距離感のなさ。

みんなが、昔から裸の付き合いだからでしょうか。


とてもとても温かい町、別府です。

至る所で湯煙が噴出し、実際に温かいです。




平日の昼間は、ひたすら竹を削り、割り、剥いでます。

本当に、作品が作れる日はくるのか？と疑問を抱く毎日ですが、あっという間に、一日一日が過ぎていき、120％突っ走り状態です。

皆様の税金で生かされてます。

ありがとうありがとう◎


・・・出世払いでお返ししたいと思います。




さて、ＧＷは９連休。　虹の岬が楽しみだけど、どんどんと財布が軽くなってマス♪

黄色信号。　相変わらずです。

大分県、４日目。　春です。

というか、既に初夏です。　新潟の冬明けの肌には日差しが痛いくらい。



電気が点かず、何もない暗い部屋の隅っこで体育座りの心細い初夜を過ごしましたが、なんとか生きてます。

世の中の冷たさと、厳しさと、温かさを存分に味わってます。


なんだかんだ電気とお金に最も感謝している自分がいますが、なんとか遠ざかろうと、まずは野菜作りから。
早く実がなって、私のおなかを満たしてほしいもんです。

そして、やっぱり火っていうのは素晴らしいんですわ。　我が家に火が入るのも遠くなさそうだな〜。無念。。



とにもかくにも、一緒に竹を学ぶ同志達との時間がものすごく楽しい！
本当にいろんな人生を送ってきた諸先輩方と過ごせる１年間。
１分１秒無駄にせず、吸収しつくしたいと思います。


あ〜これて良かった！大分最高！！笑

ついに出発前夜です。　ドキドキ。

寒い日でしたが天気も良く、無事に荷物も送り、最後の挨拶まわりに行って来ました。



日本なのにね・・・。　遠くないのに・・・。
なんで、こんなに寂しいのか。　離れる前からホームシックにかかってます。


この１年ほぼ毎日顔を見ていた、わっちゃん様のお陰で無事に荷造りを終え(ありがたやありがたや)、
次に会う頃には覚えていないであろう可愛い娘ちゃんとの涙の抱擁。
・・・再会した時に「誰？」とか言われたら泣いちゃうかも。

そして、職場へ。
久々に会った洋さんは、全く久々な感じがせず、次に会うときも全く久々な感じがしなそう。
昨日も会ってたような、また明日も会えるような。

そして、WEST。
ちえみは相変わらず(笑)で、店長も相変わらず優しくダンディーでかっこよかった〜。

そして、青い家。
あべさんはそこにいて、やよいさんもそこに。たむさんも庄ちゃんもそこにいました。

そして、締めはカネコ図書館。
隼人さんとるっこさんに会い、先日お世話になったお礼の里芋草履を渡してさくっと帰る予定が、あまりの居心地の良さに長々と居座ってしまいました。。




変わらずにいてくれると言うことが、どんだけありがたいか。

ただそこにいてくれるってことが、ものすごく安心感に繋がってます。

だからきっと、自分も変わらずにやり続けるってことが大事だな、と思ったわけです。


決意新たに。

山から顔を出したばかりのお月さんにうっとり。

狼男のことを考えながら帰ってきたら、ハァ〜嬉しいお手紙が届いてましたよ。　お守り入り。

厳島神社。　３人の女神様。　ありがとう。　嬉しすぎる。


｢体を大事に｣・・・ハイ。
｢毎日幸せであるよう｣・・・うん。
｢顔晴れ｣・・・よっしゃ。

この期に及んでワヤワヤと不安に駆られる私に、ベストタイミングで気合をくれましたね。　感謝。

なんか、すごく会いたくなってしまったよ。

大分にいる間に、会いに来て。　１年経ったら、きっともっと遠くに行くから。　また会いに来て。


ウルトラスーパーミラクル大好き。

お陰様で、私、今日も幸せです。


顔晴れーーー。　私も顔晴るよーーー。　




そしてそして、送別の品をいただいた皆様、本当に本当にありがとうです◎

思ってもみず、いろんな方からたくさんの物をいただき、お礼を書ききれませんがホントにありがたいです。
感謝感謝の日々です。　大切に使わせていただきます。

・・・ただですね、やけに石鹸とかシャンプーの類が多いのが気になります。
お風呂に入る回数が少ないことは自覚していますが、直接言われないのは皆さんの優しさなんでしょうか。。

大丈夫ですよ、ご心配には及びません。　日本一の源泉数を誇る別府へ行くんですから。
家のお風呂は面倒だけど、温泉は大好きですもの。　フンフン。








・・・なんだか、ギリギリまで不安は拭えないようですね。
年をとって、完全に勢いがなくなってきてます。

一つ一つやり残した事を整理していますが、中々うまく進まないこともあり。
素直に出せない感情が増えてしまっています。

反応を恐れず素直に伝える勇気と、勢いが欲しい満月の夜です。(正確には明日かな？)

９日に大分に向け出発します。

仕事も終わったので、やることと言えば部屋の掃除と荷造りのみ。

スパートをかけて遊びまくる！！と意気込んでしましたが、４日目にして、早くもダウンしました。

風邪です。　あーぁ。。
寝なくても飲み続けても薄着でも裸足でも、風邪をひかない身体になりたいーーー。

ハァーでも楽しいな〜。　そりゃ、翌日のことを気にせず飲んでられれば楽しいか。
毎日、大好きな人たちに会えて楽しい。　嬉しい。　幸せです。



そして、最近の私は、なんだか人が好きですね。　誰と話していても楽しい。
もう好きな人としか関わってないからかな〜。　春だからかな〜。

みんなが周りを大切にしていて、優しいからかな〜。


自分に目が向いて、誰にも会えない時間もあるけど、基本的に人が好きになりました。

自分主体で求めて悩むことがなくなったからでしょうかね。
相手の立場に立って気持ちに沿うと、ほんとにみんなが優しい。
みんなが自分の優しさで、人に接してる。

春はいいですね〜。　みんなが頭ポカポカな感じが。笑
あ、でも結局自分か。　私が頭ポカポカになってんだな。笑



昨日は、どこにも出かけずしっかり寝たから、これから張り切って遊びますよ〜！

今日は、福島から大好きな友達が新潟ツアーへ来てくれるので、今夜お時間ある方は是非グリスポへ◎

おなかが空いたらグリスポへ。
大きなお風呂に入りたい方もグリスポへ。
寝床がない方もグリスポへ〜♪

聞いてきました、酵素のお話。

いやー面白かった〜！興味津々！！これは、完全にハマりましたね。



環境微生物学　高嶋博士の研究。

微生物が放射性物質を除去してくれるらしいのです。

本日、私が伺ったのは、高嶋先生の研究を実践していらっしゃる方のお宅です。



・・・放射能を除去。　そんなことって出来るんでしょうか。

半信半疑で行ってきましたが、なんだかあながち嘘でもないようなのです。


微生物について、私はほぼ無知なので、今の段階ではわかりやすく説明が出来ません。

物理的に消滅と言うことになるのか、濃縮と表現されるのか、性質変化なのか。
詳しいことは、文献を読ませてもらって解釈出来たら(←重要)、また書きたいと思いますが、まずは本日の一部始終を。




まず最初に見せて頂いたのは、トイレの汲み取り口からホースで繋がる３つのタンク。
・・・ポンプのようなもので撹拌され続け、茶色の泡が噴き出しておりました。

説明して頂いた内容は予想通り。　そりゃそうですよね、汲み取り口から繋がってるんだもの。。

ただね、全く臭いませんでした。
30秒、長くても2分で固形物(糞尿や紙)は分解されてしまうそう。

その撹拌作業を毎日4時間だけ停止して、微生物を沈殿させ、上澄み100ℓを次のタンク(1→2、2→3)へ移す。

そして、3つ目のタンクまで辿り着いた水は、宇宙のエネルギーを蓄えたスペシャルウォーターへと変貌するそうなのです。

なんと、この水をまき続けた土壌は、地表から1〜2ｍも下までフカフカになってしまうとか。

実際、畑に棒を差し込んで見せてもらいましたが、軽く1ｍは潜って行ってました。


微生物って、なんなの〜？　すんげーな、おい。。




で、こっからが本題なんですが、この宇宙の水だけで放射性物質を除去出来るかと言うと、そうでもないらしい。

もう１つ見せて頂けると言うことで、我々一行はハウスへ移動。

とりあえず、入った瞬間に視界に飛び込んでくる、元気な野菜！！葉物野菜が、ごーぎでっかく育ってましたて◎

その理由は、畑にまかれた肥料のようなもの。有機肥料ってことになるんでしょうか。
研究し尽くされたものなので、私には理解が難しかったのですが、もみ殻・油粕・鶏糞などと微生物が混ざったようなものでしょうか。
(自信なし。)

まぁ、要はコレを汚染された土地に撒くと、放射性物質を分解できる微生物が出現してくるらしいのですよ。
しかも、上手に利用すれば、増殖するから、撒布できる範囲も格段に拡げられる。

研究も重ねられていて、結果も出ているとのこと。

今のところ、私自身がまとめて書けるほど理解出来ていないので、詳細は書けません。
誰か詳しい方がいたら是非シェアして下さい。　私も勉強しますので。



とにかく、日本は湿り気のある土地なので、微生物の繁殖国らしいです。（なんとなく想像できる）

今や、発酵食品や酵素は大流行してますよね。

気にはなってはいるけど、始めるのが億劫でスルーしてきた私ですが、
本日10時頃、乳酸菌たっぷりの酵素ドリンクやら豆乳ヨーグルトやらを頂いた3時間後・・・

かれこれ10年近いお付き合いの便秘に効果覿面でした◎　すすすすんごい〜〜〜〜！！

ダノンビオにも免疫が付き、効かなくなってきた大腸。
微生物って、未だによくわからないけど、これはもう始めるしかありません！　


と言うかね、思っていたより、ものすごく簡単だったんです◎
今夜にも始められる簡単さ。　米のとぎ汁からスタートします。

乞うご期待。






本日3/31、愛しの職場でしたが勤務最終日となりました。

ここ以上の職場はないんじゃないかな、と本気で思います。


大変名残惜しいですが、昨日から始まった眠気無視大会2日目、音楽食堂！行って参りましょう！

今宵は、長岡も六日町も夜が長そうです。
後悔は明日することにして、遊びましょ〜！！

暖かい春の陽気。

夢心地な日でしたね。


山の上で２時間の日向ぼっこ。　　　フル充電。


余計な部分が蒸発して、静かに穏やかになっていく。

こんな気持ちはいつ振りだっけか。






太陽と　川と　田んぼ、　木と　花と　鳥と　魚と。

子どもの頃からの遊び相手。　大好きです◎


太陽の下、子ども達が遊ぶ姿を想像してたら、心底、ここにある自然を残したいと思いました。


太陽の光や川の水を浴びることが恐怖になるなんて、耐えられない。


瓦礫の受け入れ、現時点ではまだまだ納得出来ません。



明日(３１日)、噂の５市長の会見があるとか。

このごにょごにょ感。
まるで意見のまとまらない時の私じゃあないですか・・・。会見は大丈夫なんでしょうかね。

それに引き替え徳島県

これが全てではないにしても、とてもわかりやすく、ごもっとも。
とりあえずは、私も三条市の目安箱に投書しようと思います。


因みに明日の私は、水の研究をされている方のお宅へ行って参ります。
放射性物質を取り除く水なんだとか。　ほぉ〜。

詳細は、後日書きたいと思います。









三条ラバーで新潟ラバーなお話しでしたが、本日、私、光合成しながら決意しました。


「太陽が毎日見れる土地に行こう」と。



知っていたけど、再確認。

太陽がないと生きていくのが辛いです。

久々の新潟の冬は、きつかったぜェェ。。。

雪は好きだし、寒いのも耐えられるけど、
太陽が見えないことが、精神衛生上よくない。

全然元気が出なかったな〜。

みんなすごいー。



と言うことで、新潟には夏に戻ってくることにして、南国希望。

布１枚で１年間暮らせる暑さを求めます。(いずれね。)


ハンモックナップ。川シャワー。必要なだけの食事。畑。手仕事。そして、太陽時計。


これ以上ない贅沢。　極楽です。